Марафон НЕЙРОосень
БОДРАЯ ОСЕНЬ! Простые и универсальные упражнения для выполнения в течение недели, которые помогут проснуться и эффективно начать свой день, а также настроиться на интеллектуальную деятельность:
- дыхательные упражнения для увеличения объема легких, улучшения кровообращения, общего оздоровления, улучшения самочувствия;
- варианты самомассажа для повышения уровня активации, развития тактильной чувствительности;
- двигательные упражнения для улучшения координации, концентрации, самоконтроля, чувства ритма;
- пальчиковая гимнастика для развития мелких мышц кисти и ловкости пальцев.
Кому подойдет?
Как детям дошкольного и младшего школьного возраста, так и взрослым для бодрого утра.
Что еще внутри?
- быстрая интеллектуальная разминка;
- чек-лист сезонных активностей на улице и дома;
- трекер достижений на месяц.
Программа курса
Ссылка на это место страницы:
#form
Задавайте ваши вопросы!
авторизуйтесь